幼児食アドバイザーの本日の献立まとめ

幼児食アドバイザー,本日の献立, 献立や食べ物のこと
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2019/03/19~2019/03/25

どうもおるもんです!先週の献立集は全く役立たない献立集となりましたが、今週も更新していこうと思います。

先週はあまり食事を作らなかった原因としてはいちご狩りやBBQなどに出かけていたため、晩御飯は外食、もしくは買って済ますということが多かったためです。

春休みシーズンだから仕方ないね!

2019年3月19日

シュウマイは購入したものでした。チヂミはニラと玉ねぎを入れてカリッと焼きますじーくんこれは食べるんだよなぁ、緑なのに。ほうれん草で作ってみる…?味はどうなんでしょう。

葉物を食べられるように何か考えないといけないですね!

2019年3月20日

この日のシチューは人参玉ねぎジャガイモという定番の素材を入れていたのですが、恐らくじーくんは食べないだろうと思ったので、入れる野菜の半分はすりおろして入れることにしました!

シチューなら多少すりおろしたざらつきがあっても気にならないのか、人参入ってないから食べようと勧めるとおとなしく食べてくれました!

2019年3月21日・2019年3月22日外食DAY

連日でイチゴ狩りにBBQであったため外食続きの二日間。

ちなみにちょーくんは寿司が大好きなので、大量に食べます。サバとかも。
じーくんはおいなりさんとかしか食べません。
おるもんはくらずしでラーメンを食べる子ブタです。

2019年3月23日

この日はおるもんの母、ようはちょーくんとじーくんのおばあちゃんが2人の晩御飯を用意してくれました。

オムライスでしたが、玉ねぎと人参を細かく刻んで混ぜ込んでくれたようです。私は何をしていたかというと友人の送別会へとでかけておりました。

二日ほどの疲れがでていたのかじーくんこの夜に発熱してひと騒動でした。

約3日間も私は手抜きをしたわけで、リフレッシュも十分できました。
流石にこの日は翌週は頑張ろうと決めたのでした。

2019年3月24日

こちらが甘太君の焼き芋です。とってもしっとり甘くて美味です。

前日に頑張って作ろうと誓ったため、野菜も盛り込みつつ、子供が普段食べないブリを食卓へ出すため工夫しました。
ブリ自体は味付け冷凍していたものに片栗粉をまぶして油で揚げました。極力小さ目にして骨を抜いて作ったところ、ちょーくんは食べ切り、じーくんは1つは食べました。

この日はじーくんは元気になっていたけど食欲はなく、焼き芋すらあまり食べず。
ちょーくんは風邪の時でも食欲はあるので、こんなところでも違うのだなぁと実感します。

2019年3月25日

この日はツイートにもある通り、じーくんが「餃子しかたべない」と言ったため餃子を。
まぁ野菜は一応摂取できるからよしとしておきましょう。

うちの食卓登場率の高い食べ物は

  • 餃子
  • 焼き芋
  • お好み焼き
  • パスタ
  • カレー

はとっても登場しやすいので、万が一参考にしているという方がいたらすみません。

まとめ

先週も葉物をなんとかして…と書いていましたが、今週は料理をすることが少なかったのでより課題が増えました。
チヂミの具材を変えてみる。三色丼を作るなどして、じーくんが極力緑色の野菜を食べられるよう工夫を施していきたいと思います。

毎回毎回春休みなどの長い休みはやる気が3倍ほど減りますので、中だるみしないよう幼稚園スタートまで自宅保育で頑張っていきます。ごはんもね!

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