幼児食アドバイザーの本日の献立まとめ

幼児食アドバイザー,本日の献立, 献立や食べ物のこと
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2019/03/26~2019/04/01

どうも、おるもんです。
早いものでもう4回目の献立となりました!
毎日違うものを極力考えようと思えることと、自分で見返してこれ前回食べたな…とわかるので非常に役に立ってます

完全に自己満足の献立まとめとならないように偏食の子でも食べられそうなものを公開していきたいと思います。

2019年3月26日

味噌煮込みうどん、昨年度の食卓登場率ナンバーワンの食べ物です 笑
ちょーくんが気に入ってしまって、私が今日なに作ろうかな~って呟いてると
「お汁まで美味しいおうどん!」って言います^^

このお味噌使って作ったらほの甘くておいしい味噌煮込みうどんが^^!
冬はモチを焼いて入れたり野菜も沢山食べられるのでGOOD!

ただ偏食気味のじーくんは野菜の存在感があるためうどんしか食べない…千切りにした人参も丁寧にのけてくれました。

2019年3月27日

コロッケを作ったことで力尽きて3品目が思い浮かばなかった日。
結局ここに書いてある通り、お吸い物となりました。中身はわかめと卵。

コロッケは玉ねぎのみじん切りと人参のすりおろしと、ブロッコリーをこまかく切ったものが入っています。

野菜嫌いのじーくんもこのお野菜には気が付かなかったのか間食!
じーくんから「美味しい~!!」をいただきました!感動。

2019年3月28日

木曜日はだいたいカレーかパスタの日。
開き直って海軍カレーならぬおるもんカレーの日を木曜日と決めました(パスタの日もあるけど)

キーマカレーも野菜を忍ばせやすくていいですよね!
パプリカとかも入れれるし、キノコ類とかも小さく切って入れればばれないし。

2019年3月29日

この日はからあげはいつもは醤油味だけど塩からあげに。
唐揚げの日はいつもフライドポテトかポテトチップスを一緒に揚げるのだけど、この日はなんとジャガイモが1個しかない…

ということで野菜チップスにしてみました!
人参って揚げるとあんなに小さくなるのね…あの大きさのままチップスにするにはどうしたらいいんだろう?要研究です
チップスにすればじーくんは嫌いな人参も、普段食べないごぼうももりもり食べてくれました!

2019年3月30日

誕生日は前日だけど、土曜日の方が都合がいいので外食をしてきました。
焼肉かパスタが食べたいと直前まで迷っていたちょーくん
おるもんとしては焼肉を選んでくれるのを心待ちにしていましたが、指定されたのは鎌倉パスタ。

美味しいからいいけどね!焼肉が食べたかったよ!笑

2019年3月31日

ざっくりしていますが、お家焼肉ですね!
前日のリベンジを母は勝手に果たしました。焼肉の場合はじーくんはやっぱり芋しか食べてくれないので、悩みのタネです。

焼肉の日に炊き込みご飯ってのもなんだか邪道な気もするし(そこはやっぱり白ごはん)
ちょーくんは焼いた野菜を美味しといって食べますが、そういうことはマネしてくれません。

2019年4月1日

ピーマン食べるかなチャレンジ。
久々にピーマンの肉詰めに挑戦しました。ちょーくんは最初は「ピーマン苦手~」と敬遠していましたが、「一回は食べてみ」って促したところ「美味しい!」と。

おかわりして食べてました!

じーくんはというと、一口食べたものの、ダメだったようで中身の肉だけ…。
まぁ肉の中にも玉ねぎと人参入ってるからよしとしましょう!

まとめ

やはりじーくんは野菜は混ぜ込んでいないと食べてくれないのがほとんどです。ほうれん草とかであれば混ざりやすいものの、親的にはほうれん草のお浸しとかそろそろ食べたいなと思い始めてます。

ごはんに混ぜてほうれん草とか美味しくなるメニューないかなー、ビビンバしか思いつかないけど、ナムルを子供が食べるか微妙なところ…今度ホットプレートでやってみようと思います!

今週もこんな感じで献立まとめおしまいです!

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