幼児食アドバイザーの本日の献立まとめ7

幼児食アドバイザー,本日の献立, 献立や食べ物のこと
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2019/04/16~2019/04/22

どうも、おるもんです。
毎週恒例?の、おるもん一家の献立をアップしていきたいと思います。繰り返し見ているうちに私のレパートリーの少なさに笑うとともに

頑張りすぎてる人なんかは、あ、こんなものでもいいんじゃない?なんて思えるような献立になっているかと思います。

主婦にとって献立というのは毎週毎日悩みの種だと思いますそれを難しく思い悩む必要もなく考える一つの手段になれば幸いです。

それでは早速今週の献立を紹介していきます・

2019年4月16日

7月16日はですねなぜだか献立をツイートしておらず正直何を作ったのか覚えていません。

今週は割とそういったことが多くツイートに力を入れる入れられなかった状態ですね毎日続けていたことなので残念ですが火曜日の献立は分かりません。

毎週決めて作っているわけでもなくその日に決めるのでメモしておかないといけないなと思いました。

もし献立を参考に作られていた方がいたらごめんなさい。今週からはきっちりメモして行なっていきたいと思います

2019年4月17日

4月17日は鶏肉と白ネギの甘だれなんてなんだよって感じですよね。

ほとんどが焼き鳥です、焼き鳥を食べました。

あとはサラダですねこれは じーくんは食べません。

味噌汁に大根と人参を入れていたのですが 、これまたじーくんは食べません。

そのためじーくんがこの日食べたの白ネギお野菜は白ネギだけです。
鶏肉と白ネギとご飯を食べてくれました 。

2019年4月18日

続いて4月18日ですがこの日はちょーくんの習い事があるため、いつも通りおるもんカレーの日です。

普段は割と豚か牛か主に豚で作ることが多いのですが今日はチキンカレーに。

子供はチキンカレーの方が食べやすいのかパクパク食べていましたが大人は普段の豚の方がいいねなんて話しながら食べました。

野菜なんかはすりおろしても居れているのでじーくんが固形を食べないところであまり気にしません。

4月19日

この日は鶏もも肉のチャーシューを作りました。

鶏肉のチャーシューは食べやすいのか子供が嫌がらず食べてくれるのでありがたいですね。

後はさつまいもが一本だけ余っていたので、はちみつレモン煮という子供の好きな味付けにして食べました。

五目豆は人参、ごぼうとこんにゃく、昆布を圧力鍋で炊いて時短で作りました  じーくんは、これを食べないのでちょーくんだけが食べた形ですね。

2019年4月20日

4月20日の献立は焼きうどんです。

ツイートにも書いていますが離婚した元夫との面会日があると子供はお菓子をたくさん食べて来るので晩御飯はあまり食べません。

この日は晩御飯サボれるラッキーと思って一品で済ませることが多いですね。

野菜はキャベツと玉ねぎと人参。人参は千切りにしてうどんと絡むようにじーくんが除けられないようにしたところ、仕方なく食べていました。

幼稚園で給食を食べ始めてから少しずつじーくんもご飯を食べるようになってきたかなという印象ですね。

2019年4月21日

4月21日もツイートがありません。

この日は鶏肉のにんにく醤油で下味をつけた物を冷凍していたのでそれを解凍して玉ねぎとエリンギとしめじと一緒に炒めました。

後は白菜のお味噌汁白菜と玉ねぎのお味噌汁、それ以外に何を作ったかあ忘れてしまったというこの状態。

2~3日前の夕飯位思い出せないのかと思うと少し情けないところですね。

2019年4月22日

4月22日もツイートがありません、すみません。

この日は出た!と言われるかもしれませんが焼き芋です。

甘太くんの焼き芋を一度食べるとやみつきになってしまって、焼き芋ばっかり出してしまいます。

本当に簡単で洗ってアルミホイルに包んでオーブンレンジで予熱なしで160°90分入れておくだけ。

これで1品完了するし、子供は喜んで食べるし、頼ってしまいます。

後はふるさと納税の返礼品の豚肉を使いました。

しょうが焼き用のお肉を細かめに刻んで野菜と炒めました。いわゆる野菜炒めですね。

味付けは焼肉のタレのみです。

家の事もあってこの日はバタバタとしていたので簡単に素早く出来るものというようなイメージで作りました。

後はお吸い物ですお吸い物は白出汁を使用し卵を入れただけ。

ご飯はダイエットを開始したのでもち麦を混ぜて炊きましたが、子供達は嫌がる様子はなくむしろちょっとおかわりするぐらいの感じで食べてくれたので今後も出しても問題ないのではないかなと思っています

献立まとめ

以上で今週の献立については終わりです。

献立をメモしていないと前日分すら怪しいということがよくわかったので今後はツイートを忘れないように、料理を作ってる途中でできるように気をつけながらしていきたいなと思っています。

じーくんが幼稚園に行き始めてから、少しずつですが野菜を食べるようになり、やはり給食マジックというのでしょうか?それはあるなと感じています。

日々少しずつ今日はあの野菜を頑張って食べたんですよなんて報告を受けるようになって、やはりプロはすごいな!と思わざるを得ません。

私がどんな工夫をして食べさせても固形の野菜は食べなかったのですがそれを食べてくるというのは、驚きでしかないですね。

今後の成長を楽しみにサボらないように頑張っていきたいと思います。

お読みいただきありがとうございましたおるもんで

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