体内バランスを整える？Smile Seed（スマイルシード）のサプリメントを飲んでみた

生理痛が痛い。言い回しが変だと分かりつつ、つい言いたくなるほど月のものが重く、痛み止め必須状態です。当然のように（？）生理前はイライラとし、肌の調子は悪くなる…という悪循環を毎月繰り返しています。

そんな時に見つけたサプリメントを飲んでみたので、とりあえず1か月飲んでみたレポートを紹介したいと思います！

普段と生理付近の落差

普段は基本的に元気です。あんまりイライラしているところを見ないねと言われるので（子供にはガミガミしてることもありますが）、怒り出したりする方ではありません。

ところが一転して、生理前から生理中にかけての落差が私はとても大きいのです。イラストで言えばもうこんな感じ。思わず絵柄も服装も変わってしまうほど…（別の日に描いたので、ただ間違えただけ）

暴食するわけでもないのに体重は増えるし肌はあれるし、便秘だし…とこの期間で一体私の体の中では何が起きてるの！？と思わずにはいられません。

生理の準備のため、仕方ないことだそうですが、体内バランスが急激な変化を起こすことで、体調不良が起こるそうなんですね！

それを整えるためのサプリメントがあるということなので検索してみたところ見つけたのはSmile Seed（スマイルシード）というサプリメントです。

今回はこのSmile Seed（スマイルシード）について紹介していきます！

Smile Seed（スマイルシード）のサプリメントについて

Smile Seed（スマイルシード）のサプリメントは公式サイトより購入できます。

PMS（月経前症候群）改善サプリ【SmileSeed（スマイルシード）】ということで公式サイトでもPMSを和らげるのに良いということで推奨されていました。

私自身が明確に病院などでPMSだと言われたことがあるわけでもありません。ただ生理前になると体が自分が思っているように稼働しないということが多々あったので、是非試してみようということでお試しを…！

３か月は返金可能というのも試してみようと思ったきっかけですね＾＾♪

Smile Seed（スマイルシード）の詳細

以下ではサプリメントの原材料名や、原材料の一部について簡単に紹介したいと思います。また体内バランスを整えるといっても、飲まないほうがいい人、医師に相談すべき場合などがありますので、注意してくださいね！

Smile Seedの原材料

スマイルシードサプリメントの原材料は以下の通りです。

Smile Seedを飲む際の注意点

試してみよう！という場合は以下の点に注意が必要です。返金についてなど簡単に記載してありますので確認してみてくださいね！

SmileSeedサプリメントを1か月飲んでみてまとめ

SmileSeedサプリメントは1日2粒毎日飲むことが推奨されています。粒はそれほど大きくなく、喉に引っかかる感じもないので、私は飲みやすいと感じました。（ただ錠剤とか6粒くらいなら一気に行けるタイプなので参考にならないかも）

そしてなんと1か月の飲用で約60％、3か月の飲用で90％が効果を実感しているそうな…。

私が1か月飲んでみた感じでは、まだあまり何もわからない、というのが素直な感想です。

それもそのはず！

推奨は3か月飲み続けることなので、効果がまだわからなくても仕方ないといった感じでしょう。心なしか？便秘気味であったのが解消されたような気もしますが、飲み始めてすぐに生理が来たこともあって、

月経前症候群への効果というのは実感できていません。

次の月の生理前でまた体調の変化があったら追記したいなと思います♪

極力バランスの変化が起こらない体を目指して、サプリメントだけでなく日々の運動なども取り入れつつイライラしない女子目指して頑張ります！続報をお楽しみに★