幼児食アドバイザーの本日の献立まとめ2

幼児食アドバイザー,本日の献立, 献立や食べ物のこと
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2019/03/12~2019/03/18

こんにちはおるもんです。本日の献立をツイッターで載せていますが、順を追って見れるよう7日間ごとでまとめています。

1週間の献立に迷ったら全く参考になりませんが役立ててください!

偏食気味のじーくんの食べられそうなものや、食べるものなどもツイートに含まれています。

2019年3月12日

オーブン焼きは以前はよくしていたのですが、じーくんが人参を食べない事が判明してからあまりしなくなりました。

今回も案の定食べず、この日彼はごはんと、オーブン焼きのジャガイモと鶏肉しか食べませんでした^^;

2019年3月13日

ちょーくんは魚も肉も好きなので、魚まるっと1匹食べます。

じーくんは魚は食べるけど量は食べないので、私から取り分けて食べさせます。
(一度さんまを分け与えたら半分以上食べられたのでさんまだけ1尾あげます 笑)

この日は野菜炒めをじーくんが食べるはずもなく、じゃがいも…あれ?前日もじゃがいも。

こんな日もあるわけです。(こういう気持ち大事 多分)

2019年3月14日

この日は子供の習い事があったのでカレーです。

木曜日はカレーかパスタのエンドレスが多いです 笑

ほら、野菜も入ってるしOKOKというスタンスでお願いします。

2019年3月15日

買い物に行くとじーくんがチーズフォンデュするとチーズを手に取ったので。

ウインナー、パン、ブロッコリー、人参、ジャガイモ、アンパンマンポテトを焼きました。

アンパンマンポテトの人気たるやいかに…子供たちは取り合いでした。
ちょーくんふつうのジャガイモ食べるのに。

この日じーくんのヒットはホットプレートの上で焼かれたパンにチーズをつけて食べる事。
美味しかったのか何個も食べてたけど…

大丈夫大丈夫と思いつつ、野菜ももうちょい食べて…とやはり願わずにはいられない。

2019年3月16日

手羽先のから揚げは、下味つけて冷凍していたものを揚げました。

ツイッターでは甘唐揚げになってるけど、甘辛揚げです。


ちょーくんじーくんもこれはパクパク。
サツマイモチップスも揚げたてから手が伸びるほどパクパク。

じーくんんの体は芋でできてます。

2019年3月17日

お好み焼きですね!

この日は白菜のお好み焼きにしました。その中に人参のすりおろしを混ぜ込みます。
人参嫌いのじーくんもこれなら知らぬ間に食べられます。

ホットプレートで焼くのですが、その後要望により焼きそばも焼きました。
じーくんに食べさせるために、白ネギを細く切って麺に絡んでしまうようにして食べさせました。
キャベツも小さ目にカットして、麺をフォークに巻いてやるときに中に忍ばせて…^^

ちなみにちょーくんもネギは嫌いなようで普段は食べませんが、焼きそばに入っているのはわからなかったようです!

白ネギを縦半分に切って、その後ななめに細く切ると麺と絡み易くてよいですね。

2019年3月18日

漫画を読んでいたら急にとり天丼が食べたくなったのです。

幸い鶏もあったことですし、とり天つくりました。
甘辛い天丼のたれをかけて食べさせるともりもり食べます。

またもやサツマイモの出番です。
蜂蜜レモンで煮ましたが、これはじーくんに大ヒット。

「おいしい」「おいし~!」の連続でした。
普段もそうやって食べておくれ。

じーくんは味噌汁は汁だけ飲みました…。野菜汁がにじみ出ている…はず…信じてる。

まとめ

無事まとめ終わりましたが、こうやって振り返ってみると、総じてじーくん芋しか食べてなくない?ということがよくわかります…笑

すりおろし等で混ぜ込める時はそうしてますが、そうでないごはんの時はやはり芋の出番が多くなりがち。

そぼろ3色丼とかにすると緑の葉物も混ぜ込んで食べてくれるのでやはり混ぜ込み大事ですね…

もう少し食べてくれる料理を研究します。

こうやってツイッターでも更新することで、いいね等をもらうと自分のモチベーションアップにもなるので日々頑張って作ろう!という気になれるのでよりいいですね!

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